各位老师和同学：根据学校心理健康教育发展中心的安排，为了更好地服务同学们的心理健康需求，心理健康教育发展中心采用值班的形式为我校师生提供心理咨询服务。具体安排如下：1.值班时间：工作日8:20-12:00和14:20-18:00，具体值班教师安排见附件1;2.值班地点：至德楼（行政楼）四楼心理健康教育发展中心;3.咨询内容：压力、情绪管理、人际关系、学业困扰、情感、自我探索等内容；4.心理健康教育发展中心将严格遵守心理咨询伦理准则，对来访同学的信息保密；5.预约方式：同学们可以通过以下方式进行预约：（1）拨打心理健康教育发展中心电话：0830-2633400；（2）与心理老师联系预约咨询，联系

为深入贯彻国家和四川省关于加强师生心理健康工作的文件精神，进一步推进心理健康教育普及工作，提高师生心理素质，5月23日，校工会、校团委及心理健康教育发展中心联合在二食堂前广场举办了主题为“五育润心·你我同行”的心理健康日启动仪式暨游园会活动。省人民政府督导专员、校党委书记蒋和平教授，党委副书记、学生工作部部长徐世银，行政党总支书记、人事处副处长钟旭隆，团委书记余颜汝等领导及各学院师生代表共同出席。活动由心理健康教育发展中心淦吉高主持。△心理健康教育发展中心淦吉高主持活动心理健康教育发展中心副主任吴冰蓉在启动仪式上回顾了2024年的工作成果：全年共策划开展8场特色心理健康活动，吸引超2000人次

为缓解辅导员群体工作压力、提升团队凝聚力，我校于5月策划并推出“轻装前行·辅导员情绪赋能工作坊”。该活动以心理学理论为基础，通过沉浸式互动体验，帮助辅导员快速释放情绪压力，构建支持性团队网络。2025年5月16日，心理健康教育发展中心开展了第二期辅导员情绪赋能工作坊：携手“轻装前行”，共筑心灵港湾团辅活动，活动有30余名辅导员参加。本次活动以“情绪表达理论”“团体动力学”“认知行为疗法”为理论支撑，设计了四个递进式活动阶段，全程时长1.5小时。活动通过“压力卡片”“放松训练”“情绪大爆破”等创新环节，引导辅导员将抽象情绪转化为具象符号，借助团队互动实现压力疏解。除即时情绪释放外，本次团辅还融入

为提升我校辅导员的情绪管理能力，缓解压力，打造积极向上、富有凝聚力的辅导员团队，2025年5月9日，一场主题为“轻装前行辅导员情绪赋能工作坊”的团辅活动在学校第三会议室顺利开展，三十余名辅导员齐聚一堂，共同探索情绪管理的奥秘。活动之初，主持人肖禾老师和吴冰蓉通过充满趣味性的暖身游戏“数字对对碰”拉开了团辅活动的帷幕。男老师代表数字“2”，女老师代表数字“1”，当主持人说出一个数字时，辅导员们迅速相互靠近组队，现场气氛瞬间活跃起来，在欢声笑语中，辅导员们之间的距离悄然拉近。在破冰环节结束后，肖禾老师主持，吴冰蓉老师辅助，让辅导员们每人随机抽取一张压力关键词卡，结合卡片上的词语进行自我介绍并分享自

为进一步加强学生心理健康教育，提高学生对睡眠健康的重视程度，4月2日，我校心理健康教育发展中心教师陈颖在第三教学楼3518教室开展了一场关于睡眠心理健康的专题讲座，吸引了众多学生参与。

为提升心理委员的专业素养，增强校园心理健康支持力量，心理健康教育发展中心教师吴冰蓉为学校心理委员开展了一场别开生面的倾听技巧培训。此次培训聚焦于让心理委员掌握有效倾听的方法，以更好地服务同学，营造温暖和谐的校园氛围。培训之初，培训教师通过两组情景短剧拉开序幕。剧本一展现了敷衍倾听的场景；剧本二则呈现积极倾听的过程。这两组短剧鲜明对比，生动地引出倾听的三层价值：在情感支持层面，倾听能让倾诉者感到被尊重和理解；从信息收集角度，可准确捕捉关键信息，把握问题本质；在关系建立方面，是赢得信任的重要基石。同时，讲师介绍了主动倾听模型，强调倾听是接收信息、理解含义、反馈确认的主动过程。随后，进入“技巧实验室

为保障我校学生心理健康，提升学生自我调节能力，更好地构建和谐健康的校园环境，2024年12月3日学生工作部心理健康教育发展中心在允城楼3118教室组织开展了以“识别大学生常见心理问题”为主题的心理委员培训，本次培训教师为我校心理健康教育发展中心淦吉高。

各二级学院： 为掌握我校学生心理健康状况，有针对性地开展心理健康教育工作，更好地为学生提供心理咨询服务，根据学校工作安排，将开展2024-2025学年第一学期学生心理测评工作。现将相关事宜通知如下： 一、测评对象...

为深入贯彻习近平总书记关于学生心理健康工作重要指示批示精神，落实《全面加强和改进新时代学生心理健康工作专项行动计划（2023—2025 年）》和《四川省全面加强和改进新时代学生心理健康工作实施方案》，进一步推动...