【“一站式”学生社区】治愈一夏 江阳城建职业学院5·25心理健康月，把温柔与力量送给每一个你

成长路上，我们总会遇见焦虑、内耗与压力。有人悄悄emo，有人默默自愈，也有人在琐碎的生活里弄丢了松弛的自己。为守护每一颗青春心灵，落实立德树人根本任务，江阳城建职业学院以“培育学生积极品质，全面推进健康学校建设”为主题，在4月—6月常态化开展5·25心理健康月系列活动。以知识润心、活动悦心、温暖护心、专业强心四大行动为抓手，用有趣、治愈、温暖的多元活动，让心理健康走出课本、走进生活，陪伴全体城建学子向阳成长、温柔前行！ 一、暖意先行，让治愈扎根校园本学期开学以来，我校心理健康系列活动便已温情启幕，层层铺垫、稳步推进，为全校学子搭建起全方位的心灵守护平台。心理健康教育发展中心牵头开展暖心故事征集…

关于第十五届四川省“挑战杯” 大学生创业计划竞赛推荐名单的公示

AI时代的心理变化 ——我们的情绪、注意力正在被怎样重塑

2025年4月28日，心理健康教育发展中心吴冰蓉老师在3218开展了一场题为《AI时代的心理变化——我们的情绪、注意力正在被怎样重塑》的主题讲座。吴冰蓉老师通过现场小调查引入，发现多数同学曾因刷短视频耽误学习或睡眠，习惯于向AI助手倾诉情绪，引发了热烈共鸣。讲座指出，AI在提供便捷情绪调节的同时，也带来“情绪碎片化”“极端化”和“虚假快乐”等问题。推荐算法通过多巴胺机制制造“信息茧房”，让人越刷越焦虑。在注意力方面，AI使人们从“思考者”转向“提问者”，深度阅读与专注能力下降，大脑陷入“多任务伪效率”状态。吴老师引用MIT研究指出，长期依赖AI写作会使大脑神经连接活跃度下降45%–55%，进入…

【“一站式”学生社区】城市管理学院成功举办“职业方向选择与规划”就业创业专题讲座

在高等教育普及化背景下，学历竞争日趋激烈，专科生群体正面临就业压力与成长发展的双重挑战。为帮助同学们破解职业困惑、明确发展方向，3月26日下午，城市管理学院在5215第三会议室联合举办“职业方向选择与规划”就业创业专题讲座。活动特别邀请四川柠檬华智企业管理有限公司的蒲国明老师担任主讲嘉宾，旨在引导每一位大学生找准自我价值定位，为其就业创业与成长发展注入持久动力、明确前行方向。活动伊始，蒲国明老师结合当前就业市场现状与创业发展趋势，用通俗易懂的语言细致剖析了就业与创业的核心优势、潜在风险及适配人群，通过多个真实鲜活的案例，帮助同学们清晰厘清两者的核心差异，有效解答了大家在职业选择上的迷茫与困惑。…